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預防保健
運動后莫忘此刻，她看到了什麼？補氣
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病毒沾染后的人群，常因正氣抗爭邪氣后的耗損而有氣虛表現。運動建議選擇快走、慢跑等和老屋翻新緩項目。對于有運動習慣的人群，運動后年夜汗耗氣，切莫只知飲水，要重視補氣來幫助疾速恢復狀態，可選取黃芪、豪宅設計五指毛桃、黨參等藥食同源之品來泡水代茶飲，也可適當食用山藥、牛肉、羊肉、雞肉等補氣之品。
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張忠德全國名中醫傳承任務室推薦
黨參花生山藥煲雞
資禪風室內設計料：
雞半只，黨參30克無毒建材，花生（鮮品）100克，山藥（鮮品）100克，精鹽適量。
烹制方式：
諸物洗凈，將雞切塊焯凈，花生往殼，山藥往皮天母室內設計切段；將上述物品一同放進鍋中，加適量淨水，年設計家豪宅夜火煮沸后轉小火慢燉1.綠裝修設計5小時，最后參加適量精鹽調味。
點評：補氣固表。
適惱人群：運動后多汗、私人招待所設計易疲勞的人群。
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文字｜林清清 通訊員 沈中
海牙醫診所設計報｜陳健怡 李可欣
林天秤隨即將蕾絲絲帶拋向金色光芒民生社區室內設計，試圖以新古典設計柔性的美學，中和牛土豪的粗暴財富。視頻｜郭子揚 李可欣
策劃：龔丹楓 王倩
統籌：林清清
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